如何過得快樂、如何照顧身心靈?從各個專欄中找到快樂的秘方,讓老去也能優雅美麗。
主婦聯盟合作社成立30 年來,許多社員在此經歷持家、育兒,而今要面對老後新課題;據社內統計,75%社員年齡超過50 歲,進入新的生命階段,新的需求應運而生。
2022-11-14 樂齡生活 生活提案
集結醫護相關背景人員的「社團法人台灣在宅醫療學會」,致力於把家改造成病房,讓病人有尊嚴地完成最終願望。本文由孫瑞鴻理事撰文分享她今年參與高雄年會的心得及親身經驗。
2013-10-21 樂齡生活
在《台灣女生 瑞典樂活》一書中,我曾介紹左派政治人物妮塔(Nita)。二○○六年, 她介紹我們參訪瑞典的老人照顧機構,我們因此相識、變成好友。二○一○年她的兒子Orvar 高中畢業,先到韓國參加...
2011-12-01 樂齡生活
唯有每一個人都來共同維護、多多參與使用社區的環境與設施,才能共創適合人居的社區。...
2012-11-01 樂齡生活
來到新竹分社迷你論壇,明顯發現這裡的社員組成很不一樣,參與論壇的社員裡出現不少對親子檔,報到桌也是由社員xx帶著女兒一起當志工。過程中,孩子們不吵不鬧,偶爾在桌上畫畫、偶爾與其他小朋友到遊戲區玩...
2023-09-13 樂齡生活 生活提案
隨著年齡增長,身體衰老退化,食慾也隨之降低,該怎麼解決? 此次,特邀專業營養師團隊組成的「媽媽食驗室」,分享高齡者如何吃得下、吃得夠、吃得對。
2012-09-01 樂齡生活
小女現在一歲三個月,正處於好奇心旺盛,什麼都想探索的階段。有天老公睡前跟我說:「很奇妙耶!我們女兒都不會去碰電風扇。」我回答:「對啊,因為她被我狠狠修理過啊。(註)「老公:「哈哈!難怪她現在走到...
2017-04-28 樂齡生活
媽媽說過,「早餐要吃得像國王一樣」,意思是早餐要豐富、多樣,而且分量足夠。從有記憶開始,我就是在家裡吃過早餐才出門上學,想起來實在幸福。每天晚上媽媽會寫早餐菜單,檢查冰箱的庫存還夠不夠一家五口的...
2014-11-06 樂齡生活
2014年11月編輯手記:美好晚年...
2019-03-30 樂齡生活
因著過去四、五十年的健康飲食指南,大家已經根深蒂固的相信低脂飲食能避免心血管疾病。所以害怕吃油,對膽固醇更是避之唯恐不及。 不過,我們體內的膽固醇只有少部分來自飲食,絕大多數都是由自己的肝...
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