2024-05-29
10:00-12:30
地點:永康站2樓
端午節特別企劃|趣味龍舟|香包體驗|水果粽|繪本故事
將端午節慶藉由繪本故事結合,以遊戲方式將划龍舟樂趣化,並體驗香包聞香五感與設計適齡手作活動,帶著孩子體驗端午佳節氣氛,品嚐孩子喜愛的夏日水果粽。 活動報名方式,請於報名表最下方備註欄寫上報名組別。 10:00-10:50寶寶組 0-2y(滿4組開,12組額滿) 11:00-11:50幼童組 2-6y(滿4組開,12組額滿) 12:00:12:30寶寶組/幼童組領小點心 備註:此活動親子共讀團團員報名費$50
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2024-05-28
13:30-15:30
講師:
林足芬
地點:合作社站所 - 雙和站
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2024-05-25
14:00-16:00
地點:合作社站所 - 苓雅站
##至苓雅站繳費後,才算完成報名## 講師王品潔曾是河堤站站務,之前也待過苓雅站和美術館站;站所若有新產品或滯銷食材,這位超級大廚就會示範令人驚豔的相關料理。 她在新北市新店區的眷村長大,爸爸是警察。他們家每天中午幾乎都是麵食,只要問小孩要吃什麼,爸爸很快就做出一道麵食,比如蔥油餅、大餅、水餃、包子。小學高年級時,她就跟著爸爸揉麵做菜,國中起擔任二廚,分擔餵飽家人的任務。 她說,她爸爸從來不浪費食材,剩菜放到第二餐,他會變出另一道料理。她也是這樣,剩菜總能變新菜,什麼菜色都難不倒她。她覺得,為家人煮他們愛吃的菜,自己也很快樂。 本課程5人開課,上限20人,請自備耐熱容器。 社員及眷屬收費100元/人,非社員150元/人。 |
2024-05-25
14:00-16:00
地點:三多站
歡迎大家來上課~國小三年級以上 請到三多站繳費,先繳費先錄取。 |
2024-05-25
13:30-15:30
講師:
林足芬
地點:合作社站所 - 雙和站
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2024-05-24
10:00-12:00
講師:
王瀅涵
地點:板橋站
課程內容: DIY手作: ※課程中有試吃,請攜帶環保碗+餐具 |
2024-05-18
14:00-15:30
【料理/教作】
活動結束
地點:新營站
玻璃瓶請自備 (最好10公分高以上,寬口,以方便手伸進瓶內操作)
社員150元 非社員 250元 5人以上開課 至多15人 |
2024-05-17
11:00-13:00
【料理/教作】
活動結束
地點:碧湖站教室
211餐盤飲食法是一種基於餐盤比例設計的飲食法,它以2:1:1的比例控制蔬菜、全穀類和蛋白質的攝取量。此飲食法在保持溫和簡單的方式的同時,能夠幫助人們達成健康目標。而且,通過長期執行此飲食法,人們可以養成良好的飲食習慣,如何運用合作社的好食材輕鬆做出好料理。 |