生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2024-10-15

相信社員有注意到，合作社架上近年出現新的保健食品，社內營養師陳文君表示，根據社員輪廓調查，50歲以上社員佔七成，透過樂齡友善問券調查也顯示，逾半數社員有額外補充保健食品的需求。樂齡族群因年齡漸增，食慾與腸胃道功能不若以往，進食量和吸收力都有限，為避免營養素攝取不足，不妨考慮藉由營養補充品來補足。

從年夜飯想像多元家庭

媽媽在二○一二年十一月過世，正如她所預期的「撐不過年關」。而那年的農曆年，我和先生商量是否能不北上過年，陪伴我爸一起吃第一個一個人的年夜飯。...

前幾天我那正就讀七年級的孩子班上的同學，把一月份的《綠主張》月刊帶到學校給我的孩子說：「哇！我看到這上面有你媽媽寫的文章耶，寫得真好看！」孩子回來轉述給我聽時，我內心的喜悅並不只是受到一個陌生少...

合作社的網絡時常冒出許多新的可能，讓人感動—幾位家長因為要讓孩子吃健康的食物，成立媽媽廚房幫小朋友做便當，而後創立小太陽公司，供應有機食材給學校廚房。二○一三年十月三十日「從共同購買邁向食農教育...

說來真要感謝與主婦聯盟的因緣，讓我在一年半前踏入菜菜子實驗農園這個小具規模的種菜學園。在接觸農作之前，從未想到自己在中年之際會變身成為一名手戴白手套、頭戴斗笠，身穿百花服隱身在草菜之間，頂著寒風...

市售化學性合成的強酸或強鹼洗劑，對環境的不友善，可能汙染河川或造成優養化等，也可能對身體造成傷害，如濕疹、異位性皮膚炎等。其實只要使用天然、友善環境的洗劑，如小蘇打、清潔用米醋、多功能橘子油精，...

揚起，濁水溪畔的沙粒，一路南奔.........

自由主義經濟學之父亞當．斯密（Adam Smith）在著名的《國富論》中，曾說過這麼一句經典言論：「我們的晚餐，不是來自於屠夫與釀酒師的善心，而是來自於他們的自利。」放眼當今已成主流的「農業工業...

對現代人而言，餐桌是重要的連結點—連結的一端是我們的基本需求以及對健康美好生活的追求，另一端則連結到農業、畜牧業，乃至涵括了整個自然界。在接二連三的食安危機中，我們才驚覺自身與食物的關係早已出現...

以市售菜瓜布沾肥皂或小蘇打粉清洗。細縫或角落，則用舊牙刷或尖嘴吸管刷洗。...