生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2025-06-13

合作社推出全台首支rPET瓶　本土紅烏龍茶飲

「責任消費與責任生產」是主婦聯盟合作社秉持的初衷，產品開發不只關注食安，更慎選包材；合作社不斷嘗試化廢為用，從2+5實驗到蔬果膜袋回收，探尋循環經濟的各種可能。

近期文章

2025-11-06 主婦食堂  生活提案 

立冬補冬　來碗細火慢煮的素藥膳

你是否每年到了秋冬之際、天氣開始變涼轉冷時，就想來碗熱騰騰的補湯暖暖身子呢？當天氣變冷，我們往往會需要更多能量來幫助身體對抗寒冷。要儲備冬天的能量，一般多選在立冬開始進補，本篇介紹四神湯、肉骨茶兩種簡單的冬令進補藥膳，並設計成料理給大家參考。

2019-07-04 生活提案 

減少購物降低生產是環保的第一步

除了斷捨離現有的雜物之外，減少購買就可以減少製造，這樣才能真正達到環保啊！...

2014-10-03 生活提案 

2014年10月編輯手記：餐桌上的食物小旅行

2014年10月編輯手記：餐桌上的食物小旅行...

2024-03-05 生活提案 

乍暖還寒！春季養生這樣做

春暖花開的三月別只記得出遊，早晚偏涼的季節仍需注意保暖養生。本期月刊請到三軍總醫院內分泌及新陳代謝科主任醫師劉興亞，跟我們分享春季保養的重點。

2025-04-28 生活提案 

撫慰重症病人最溫柔的力量　北榮醫療輔助犬Oba的故事

一聽到安寧病房，總讓人直接聯想到生命末期，與歡笑一點都沾不上邊。但隨著「醫療輔助犬」Oba的加入，牠以一副呆萌、沒有心機的恣態，輕易走進已關上心門的病人生活裡，甚至成為他們最暖心的家庭一份子。

2018-02-14 生活提案 

【閱讀推薦】24節氣生活小百科：不依賴藥物，順應大自然的健康養生法

一本現代人必備的智慧寶典！珍惜獨特的季節變化，從中醫觀點檢視飲食與生活，重新調整紊亂的生活步調，找回健康又美麗的身心。...

2023-12-12 生活提案 

我們的綠色使命　土壤生態與永續環境

聯合國訂定12月五日為「國際土壤日」，正是由於氣候變遷導致全球極端氣候的頻繁發生，更凸顯了土壤與糧食的關聯性，土壤不僅孕育著萬物，也是氣候變遷減緩與調適的關鍵點，其中良好土壤生態系的緩衝功能與碳儲存能力扮演著不可或缺的角色，這些土壤生態系統的特性，直接影響我們的糧食安全，也影響整個地球生態系統的穩定性。

2024-10-15 樂齡生活  生活提案 

偏鄉高齡者的生命紀事

若時間沒有標準的度量，而是相對的概念，那麼，阿媽晚年生活的一分鐘、一小時與一天，與我的一分鐘、一小時與一天，應該有非常不同的體會與感受吧。

2025-04-28 生活提案 

特公盟與主婦聯盟　讓整座城市都是養小孩的友善空間

就像一般公共建築的審稿場景，在一場遊樂區設計圖的討論中，一位小學六年級的女孩兒看著圖稿說：「太安全了，不用專心、不好玩！」讓在場的專家們再度意識到，孩子想要的玩法跟大人想的不一樣，要有點刺激的、要動點腦筋的。