生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2025-01-14

郭于誠醫師，是中國醫藥大學新竹附設醫院放射腫瘤科主任暨癌症中心副主任，同時也是台灣漢和國際精準放射醫療協會理事長，除了上述身份，他還身兼作家與Podcaster，與同為癌症患者家屬的陳奕琳開設「隔壁的桌子—本日休診」單元節目，講述並記錄病友與照顧者、醫護人員的治療故事，暢談他所關注的議題和人生觀。

大人小孩都愛吃的6道野餐料理

野餐餐點要能保鮮，還要可以輕鬆做、方便拿。Ashley分享幾道家人最愛的野餐餐點，只要運用冰箱常備食材，加上一些存放的祕訣，就能享用好吃、好拿、好健康的餐點囉！

動物認得照顧牠們的人嗎？李盈瑩在自家空地養雞，透過第一手觀察看到雞的生活與情感，娓娓道來關於雞的冷知識與趣味情事。人的情感是否可以到達雞的心裡？動物知道我們是照顧牠們的人，牠們分辨得出來。

「天然ㄟ尚好」、「加工食品有害健康、降低免疫力」，這類的飲食指引大家耳熟能詳，但難免疑惑，豆腐、豆干是加工食品嗎？吃了有害健康？哪些加工食品是應該避免的呢？

只要家長發揮童心，花點時間跟巧思，利用隨手可得的環保素材，就能和孩子共享高品質、具創意的遊戲經驗。

過節後爆滿的冰箱，堆滿之前購買卻未烹煮的食材，過節前忙碌時隨手一塞的結果，就是時間都花在翻找冰箱食材......你是不是也有類似的困擾呢？學會料理達人玉霞姊走遍各站所傳授的冰箱管理術，家人、食物和...

泡過的茶葉，經過簡單的動作就能二次利用，變身鞋櫃除臭包，成為生活上的小幫手！快來看看五個超實用的茶葉再利用小技巧吧！...

小時候，每當生病虛弱的時候，都是爸爸到學校接我回家、然後媽媽會煮一碗熱騰騰的蛋蛋粥，在感冒發燒不舒服沒胃口之際，讓昏昏沉沉的我還是可以吃掉一兩碗粥，冒著煙的蛋花粥有點燙，卻永遠那麼美味。...

歲月賦予成長所帶來的豐碩果實，同樣也會造成一些生理機能的退化。年紀漸長，身體總會有一些大大小小的不適，尤其是中年期至更年期女性族群容易忽略蛋白質攝取過多或太少，進而出現肥胖、水腫、感染等情況。透...

長輩們有時候吃不下或吃太少，我們應該觀察長輩進食的情形和不想吃的原因，了解長輩是否因為「生理退化」而導致進食狀況不佳。不是將餐食打成泥就可以。