議題講座

吃得多、吃得飽不等於吃得好，
而不同年齡層的人營養需求也不一致，
今年年會
邀請姜淑禮老師，教大家認識不同年齡層的營養需求
以及如何為家人規劃營養均衡的健康餐盤

※當天有產品試吃活動，社員與非社員都歡迎參加，請邀請家人、朋友一起來喔!!!

繪本書名：如果有一天我們都沒有東西吃。

幼稚園到小學四年級皆可報名。最多8人。
歡迎家長陪同。

活動準時開始，請提早至現場報到~謝謝

(一)主題：保健食品聰明選

1.分享如何挑選保健食品
2.保健食品功效辨認
3.保健食品成分標示
4.補充族群、時間、劑量判別
5.均衡飲食

(二)合作社保健食品使用教作分享

合作社的豬肉供應始於2000年四月，也是開始討論籌備消費合作社的那一年，讓我們一探合作社與生產者為了提供社員安心肉品的共同努力，一次滿足你想認識合作社肉品的學習慾，有學習、也有得品嚐！！

《課程內容》
一、豬肉好吃的祕密?
二、市售生鮮豬肉品種調查
三、合作社4個豬肉生產者比較
四、合作社豬肉料理示範與品嚐

延伸閱讀：https://www.hucc-coop.tw/article/partner/14612

⭐️上課地點：萬華婦女館(舞台區+共享廚房)_台北市萬華區艋舺大道101號3樓 地圖→  https://maps.app.goo.gl/YDZJgSkejnjVAFJ2A
⭐️費用：單堂課程費用50元(參加2025議題小組培訓者免費)
⭐️報名完成後請立即加入Line群組「2025北北&北南議題培訓單堂報名」 https://line.me/ti/g/66LnrjVukP  ，我們會於line群組通知繳費及上課資訊。
⭐️課程有料理分享，請記自備環保餐具。

《合作社不是福利社》

作者： 陳怡樺, 陳郁玲      出版社：商周出版         出版日期：2024/08/08     ISBN：9786263902329
作者走訪各地，採訪了 18 家不同性質的合作社，將合作社的創立初衷、經營方式、創新作法等娓娓道來，也遠赴香港、廣東採訪當地合作社，廣納不同地方的經驗。希望藉由匯集這些故事，為合作社的可能性帶來更多想像，讓合作社成為年輕世代與地方創生的新出路。

《合作社不是福利社》之快問快答

https://www.hucc-coop.tw/article/coop/22703

合作社是什麼？每個社員對於合作社的定義與制度，帶有不同程度的好奇與認知。願意加入合作社，不僅是邁向共享共好的第一步，也是替自己的生活，開展出一趟實踐合作價值的探索之旅。陳怡樺與陳郁玲的前一本書《哇！原來這也是合作社：大不列顛COOP踏查報告》，不僅介紹國外多元的合作社故事，也拓寬讀者對於合作社的想像與可能。如今在這本新書《合作社不是福利社》中，兩人回望臺灣，紀錄屬於這塊土地的合作社風景。…….

《書籍預訂服務》
請報名時於備註欄寫清楚書名、數量、金額，並於6/5(四)前完成匯款(帳號以email提供)，講座當天取書。

1. 哇！原來這也是合作社：大不列顛COOP踏查報告   定價：390元；優惠價：9折315元
2. 合作社不是福利社 定價：390元；優惠價：75折292元

阿姨上學囉!影片欣賞及映後座談

台灣65歲以上失智症的盛行率為8%，85歲以上是20%，台灣已有超過35萬的失智症患者，且每37分鐘就多一位。一位失智症患者會影響全家人的生活，照顧者的壓力和辛苦也是旁人無法想像的！

主婦聯盟總社福祉委員會申請「天主教失智老人基金會」免費公播「阿姨， 上學囉！」紀錄片(片長61分鐘)，於各分社辦理公播。北北分社特別邀請「台灣失智症協會」專家於映後與兩組失智症患及其家屬對談，了解患者的生活處境和感受、照顧者的困境，及面對失智症積極正向的方式，期望讓民眾對失智症有更多的認識和體會，了解建構失智友善社區是每個人都能盡一份心力的舉手之勞，且勢在必行。

公播放映前，主持人將介紹主婦聯盟合作社提供的<樂齡友善產品>，以及可在站所預購的生活輔具，讓參與者了解合作社在因應「超高齡化社會」的努力。活動結束前邀請大家填寫線上問卷，並鼓勵加入失智友善天使的行列。

▲請於線上報名後，加入 「0612失智友善電影公播-臨時群組： https://line.me/R/ti/g/jHW8ucN3gm 」，謝謝！

臺灣2025年邁入超高齡社會，癌症高居死因之首，醫療需求激增！《病人自主權利法》為臨終病人開啟尊嚴善終新選項。快來按下人生暫停鍵，聊聊生死大事！本活動透過有獎徵答互動形式進行，並搭配當月檔期推廣產品，讓每個人用輕鬆心情討論重要生命議題。從活潑講座到互動對話，探索「生如夏花絢爛，死若秋葉靜美」的美好意境。

交通意外是我們最不願意發生的事，但意外總是來的突然！

當意外來臨，面對刑法、民法這些繁瑣冗長的後續，我們又該何去何從？

永康站邀請喆律法律事務所 黃書炫律師，以互動式方式和大家分享關於交通意外的法律知識！

此講座開放事先提問，請來電或上臉書粉絲頁留言提問！將在講座上為您解答

另準備輕食，請自備餐具

歡迎大朋友帶著小朋友，一起到主婦聯盟合作社站所，體驗綠色消費、共同購買的初衷

愛護地球從社區出發！

今天 ～ 小朋友可以成為一日小站長, 穿上圍裙、別上專屬名牌！
厲害的孩子~你可以在收銀台幫忙結帳唷~💓
結合職場教育，讓孩子體驗為人服務
     
小站長任務GOGO~~~
💓清潔環境 💓補貨上架 💓結帳收銀，還要充滿朝氣地和社員顧客打招呼~

💓神秘任務：DIY可口的點心
 
歡迎好友 同學 鄰居 逗陣來
☑️非社員爸媽帶著小孩一起參加。
☑️社員爸媽邀請非社員爸媽一起帶小孩參加。
   
👨‍👧‍👦活動對象：5足歲-10歲之孩童，須家長一位陪同
👨‍👧‍👦報名方式：孩童、家長皆須完成線上報名。本次活動上限5組。
👨‍👧‍👦活動每組50元、可獲得站所超值小禮！請自備環保餐具。
👨‍👧‍👦頒發[小小站長]證書
      
🎏活動報名至6/13(五)截止。

主婦聯盟合作社 士林站
☎️(02)2832-9556

10:00-11:00
主題：營養風險怎麼測
1. 討論營養不良症狀
2. 介紹營養篩檢評估表單(MNA-SF)
3. 學會幫自己及他人篩檢營養不良
4. 針對篩檢結果給予相關資源(課程、營養諮詢）

11:00-12:00
主題：腸道順暢快樂人生
1.便祕成因與對人體影響
2.飲食如何調整
3.討論日常生活益生菌來源
4.益生菌如何補充

🥬我不是菜市場的菜！
——那些有堅持的在地蔬菜們
 

🗓️ 日期：6/27（四） 10:00–12:00
📍 地點：主婦聯盟關新站
📍 講師：主婦聯盟產品部＂最菜專員＂郭懷恩~
👥 限額：30人，報名從速！

✅ 免費參加，名額有限！

 

📚 課程內容搶先看：

1️⃣ Opening 小活動：你心中的好菜是什麼？
你最常買的蔬菜是？你知道它從哪裡來嗎？

🤝 你猜得出這是什麼蔬菜嗎？

2️⃣ 為什麼要來主婦聯盟買菜？四大理由說給你聽：

理解主婦聯盟蔬菜的選品理念與日常運作，能說得出合作社與別人不一樣在哪裡。
1. 低硝酸鹽栽培
2. 來源清楚、驗證到田區
3. 價格穩定、沒有「菜貴就加價」
4. 支持農友的實際行動（預支貨款、急難補助）

3️⃣ 蔬菜出道實錄
這些菜可以生吃嗎？
籃菜可以換菜嗎？為什麼有時菜好像不太一樣？
怎麼看值付標籤？O級到底可不可以吃？
為什麼合作社的菜外觀不漂亮？有蟲洞正常嗎？
📦 精彩分享：籃菜制度 & 員工最愛票選品項！

4️⃣ 節目介紹｜最菜專員下鄉去！
🎥 為什麼要拍這個節目？
拍攝過程分享與菜菜挑戰任務回顧
下鄉有趣~事~笑點＋亮點＋菜點，每週的最菜專員幕後花絮