活動資訊
活動名稱
痠痛講座
主辦單位
麻園頭站
麻園頭站
報名時間
2025-09-04 09:13 ~ 2025-09-20 23:59
2025-09-04 09:13 ~ 2025-09-20 23:59
講師資訊
紀老師
紀老師
專業物理治療師
活動介紹
生活健康講座來了~
現代人五大問題,腰痛、手麻、肩頸僵硬、腿痠腫脹、精神不濟成因為何?
面對身體常見疼痛與痠麻，日常該如何覺察，並透過用簡單的方式來自我照護？
另外,好奇坊間常見相關『筋絡』、『拉筋』、『撥筋』、『筋膜放鬆』有何不同嗎?
來吧!!
9/23 我們邀請 專業物理治療師到站與大家分享相關大問哉!
📌 費用: 免費 (社員、社員眷屬) / 非社員$50元
📌 報名名額:限20人 (名額有限/請提早登記報名)
★本次活動由麻園頭站區會籌劃辦理★
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