清燙時蔬佐堅果油醬

蔬食

食譜提供/樸實

材料


各種蔬果(四季豆、花椰菜、葉菜類等)

步驟


  1. 將材料洗淨,切成適當大小
  2. 水煮滾後,依材料烹煮時間長短,分別下鍋
  3. 起鍋後淋上堅果油醬,即可盛盤上菜

小撇步:

  1. 水要多,火要大。
  2. 水中加鹽,增加風味與色澤。

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