生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2025-06-13

「責任消費與責任生產」是主婦聯盟合作社秉持的初衷，產品開發不只關注食安，更慎選包材；合作社不斷嘗試化廢為用，從2+5實驗到蔬果膜袋回收，探尋循環經濟的各種可能。

提升免疫力　要從「腸」計議

入秋換季容易感冒，提升自身免疫力才不容易生病。營養師錢靜蓉這次教大家從腸道做保養，來維持身體健康。

星期三的下午，民生站教室人群滿滿，一會兒熱鬧的和講師討論身體指數與理想體重的距離，一會兒雙手叉腰，跟著教練前傾後仰、左右旋轉，好不忙碌。講師說「不只是吃得好，要活就要動」顯然成功打進大家心坎，想在課堂中多帶些能量回家，為打造樂齡健康存一些本。

新莊早年是製造業聚集地，現在是繁榮宜居的好地方。沿著中華路走一趟，有景點、有美食，輕鬆愜意完成一日遊。

什麼是食育？其實，一切得從食慾開始……書中生動紀錄了昭儀與大、小夥伴們一起學習、玩樂的食物日誌，從認識農產品、走進菜市場到動手料理，以活潑的口吻搭配詳實的教案說明，使人讀來有趣又感動。

根據衛生福利部統計處公布，民國112年國人65歲以上死亡原因統計結果顯示，心臟疾病連續多年名列前三名之一。本期月刊邀請錢靜蓉營養師來為大家分享，如何做好心血管保健。

主婦聯盟合作社為回應每年六月八日的世界海洋日（World Oceans Day）， 2024影響力論壇於基隆舉辦「海好有你．永續海洋論壇」，邀社員及社會大眾認識海洋保育、海洋廢棄物議題及其影響。

梁實秋曾任國立師範大學文學院院長，殷海光曾在臺灣大學教書、是將自由主義引入臺灣的重要先驅之一。走逛東門，當一天讀書人。

這是本關於吃貨Min的分享與堅持。Min以親切的文字、風格獨具的照片，生動地分享廚藝巧思的點滴，勾勒出屬於自己的生活態度；從餐桌走進農場，逛出屬於自己的飲食哲學。

根據歐盟氣候監測機構「哥白尼氣候變化服務」（Copernicus Climate Change Service，C3S）於今年3月9日發布的3月氣候月報指出，自2023年3月至2024年3月，全球平均氣溫是有記錄以來的最高值，全球海洋表面溫度更是連續12個月創下歷史新高。