生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2025-06-13

「責任消費與責任生產」是主婦聯盟合作社秉持的初衷，產品開發不只關注食安，更慎選包材；合作社不斷嘗試化廢為用，從2+5實驗到蔬果膜袋回收，探尋循環經濟的各種可能。

建構防疫飲食提高身體免疫力

新冠肺炎疫情下，除了少出門、減少群聚、勤洗手等外在的防疫措施，加強個人身體的防疫能量也同樣重要。營養師林恆安從飲食著手，教大家藉由營養素的攝取，加強身體各種免疫功能，防止病毒入侵，宅在家防疫也可以很健康。

夏日炎炎，加上疫情反覆，許多人都減少外出採買的頻率。如此一來，做好計畫性消費、有效率地一次購足，就是一門必修課了。我們整理了料理達人、資深社員們不藏私分享的教戰心得給大家，煮夫煮婦們快筆記起來！

五月中的疫情三級警戒打亂生活，各地社員仍然持續參與社務，在自身生活圈發揮各自的影響力，如發起網路共學、籌辦線上區年會、彼此提供應援物資和精神支持，甚至募集社員將合作社的即食產品送到醫護手中，從中看見合作人自助互助的精神！

來當歷史人物的鄰居，去文學家住的巷弄遊逛，在台南迷路也很愜意！

關心空氣品質的你，一定注意過，空氣污染指標上呈現橘燈或紅燈，不一定是細懸浮微粒（PM2.5）的問題，有時候是因為空氣中的「臭氧濃度」過高。

《經濟，不是市場說了算：邁向幸福經濟共同體的倫理行動指南》打破「經濟是一部機器」之迷思，將經濟重構為「我們決策和行動的後果」，並嘗試透過倫理行動「奪回經濟」，使其為社會和環境服務，造福人類與地球。

尋訪蓬萊米誕生地、台北自來水發源處，記憶構成的歷史斷面長出了藝術村……

源自主婦聯盟合作社的合作教育訓練，讓無過生活掌握「共同購買」這種生活工具，希望創造支持地方的經濟體系。

五月中一場意外的停電，和突如其來疫情高升，讓日常的節奏一下子被打亂，這才驚覺我們視為理所當然、井然有序的生活是如此脆弱。千絲萬縷的生活內容像一張網，身處其中的人們隨著線被拉扯牽動著，意外來時不知線斷掉的終點與源頭。