如何過得快樂、如何照顧身心靈?從各個專欄中找到快樂的秘方,讓老去也能優雅美麗。
隨著年齡增長,身體衰老退化,食慾也隨之降低,該怎麼解決? 此次,特邀專業營養師團隊組成的「媽媽食驗室」,分享高齡者如何吃得下、吃得夠、吃得對。
2015-04-07 樂齡生活
有了小孩後,到站所利用少了單身時的匆忙感,若剛好遇到也帶著小孩的家長,小孩就會自然地玩在一起,增加在站所停留的時間,進而與站所有了更多的接觸。...
2019-08-01 樂齡生活
明純,是兩個孩子的媽媽、雪霸國家公園解說志工、小大繪本館義工媽媽、全職的家庭主婦、主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所執行委員。也是台南市政府府城社區營造推動小組的委員,白天在空中大學、大專院校授...
2012-05-01 樂齡生活
五月是母親節,小紅豆不只要介紹自己的媽媽, 還要介紹我老爸和老媽的媽媽喔。...
2012-11-01 樂齡生活
台灣早在一九九三年就已邁入「老人國」,老年人口達總人口的七%,預估在二○一八年,老年人口將達十四%;短短廿五年間,台灣的老年人口比例將翻倍。相較之下,瑞典則是經歷了八十年,老年人口比例才從一九○...
2015-11-04 樂齡生活
在臺灣,如果老人無法獨立生活,需要二十四小時的照顧,常見的安排是聘請外籍看護在家照顧,或是家人(而且常是女性家屬)在家照顧。然而,在家照顧的外籍看護常常無法明確切割其工作與休息時間,也無法受到《...
2015-09-17 樂齡生活
本文節錄自《真食育─主婦聯盟媽媽們的14堂食物教養課》,2015年6月29日出版,由主婦聯盟環境保護基金會、台灣主婦聯盟生活消費合作社共同策劃,收錄主婦聯盟14位食育媽媽在生活中、學校裡,為我們...
2016-09-08 樂齡生活
日本的安養中心,長者的基本個人空間大約是臺灣的3倍。照護人員是訓練有素的專業人員,也促進當地就業;臺灣多是外籍移工。每天,由專業的工作人員照護及帶領育樂活動,並非讓長者只是吃飯和睡覺地過日子。環...
2012-08-01 樂齡生活
新成立的美術館站在高雄美術館特區安靜地試營運了一個多月,終於選定七月七日星期六國際合作節歡慶開幕。開幕當天活動熱情澎拜,結合社區關懷與總體營造,還有綠綠小農農夫市集,參加民眾一邊看表演一邊逛農夫...
2018-04-01 樂齡生活
從二○一四年十月開始實地造訪日本的在宅醫療到現在,我發現,要有安心的老後生活,最重要的不是政府的政策,也不是醫護人力是否充足,而是社區裡有沒有營造出居民的互助網絡。本文所要介紹的「居場所」,就是...