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活動資訊

活動名稱

呼吸體驗工作坊

主辦單位
惠來站
活動時間
2025-09-23 10:30 - 2025-09-23 12:00 【加入Google行事曆】
活動地點
惠來站 (408 台中市南屯區博愛街111號)
【查看地圖】
報名時間
2025-09-04 00:00 ~ 2025-09-20 23:59
講師資訊
殷祈圻

殷老師為彰師大運動健康研究所碩士、曾任職中山醫院與中國醫學院，現職推廣預防醫學。惠來站特邀老師來分享呼吸之重要性，透過古老呼吸技術以達到減壓、放鬆與助眠。
聯絡窗口
主辦單位
(04)2258-8059

活動介紹

惠來站關心社員的身心健康，特邀老師來分享呼吸的重要性，透過簡單的古老呼吸技術以達到減壓、助眠、放鬆，促進身心平衡，避免自律神經失調。

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