米食
材料： 米2杯、蝦皮20公克、元昆布5公克、鹽2/3小匙、水400cc、白芝麻1~2大匙、蔥花適量。 作法： 1 米洗淨瀝乾，加水浸泡半小時，續入略沖過水的蝦皮、鹽及用剪刀切成細絲的昆布。 2 將作法1材料入電鍋煮好，燜10分鐘後起鍋，再加入白芝麻與蔥花攪拌即可。
150公克
300公克
200公克
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