蘿蔔葉雪菜肉丸

常備菜

食譜設計/黃才容. 文/曾怡陵.北南分社社員 攝影/阿春

材料:
  • 雪菜    150公克
  • 絞肉(牛或豬)   300公克
  • 紅蘿蔔末    1把
  • 洋蔥末    1把
  • 蒜末    1~2瓣
  • 醬油    1大匙
  • 麵粉    1大匙
  • 鹽    適量
  • 白胡椒粉    適量

作法 
  1. 將雪菜用清水洗1~2次,洗去多餘的鹽分後,再切末並擠乾水分備用。
  2. 絞肉中拌入雪菜、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末,並以鹽、醬油、白胡椒調味拌勻。
  3. 絞肉中加入適量麵粉拌勻後,捏成一口大小的肉丸。
  4. 起油鍋,以中火將肉丸煎熟即成。

PS. 可以夾入三明治,或搭配生菜。

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