生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2025-06-13

「責任消費與責任生產」是主婦聯盟合作社秉持的初衷，產品開發不只關注食安，更慎選包材；合作社不斷嘗試化廢為用，從2+5實驗到蔬果膜袋回收，探尋循環經濟的各種可能。

全方位防護　低頭族也能天天晶潤好舒適

相信社員有注意到，合作社架上近年出現新的保健食品，社內營養師陳文君表示，根據社員輪廓調查，50歲以上社員佔七成，透過樂齡友善問券調查也顯示，逾半數社員有額外補充保健食品的需求。樂齡族群因年齡漸增，食慾與腸胃道功能不若以往，進食量和吸收力都有限，為避免營養素攝取不足，不妨考慮藉由營養補充品來補足。

夏季電價已調漲，除了冷氣溫度設定、隨手關燈等習慣，冰箱利用也是家庭可以節能的方法之一喔！透過「冰箱達人」遊戲，親子可一起討論如何擺放冰箱食材，學習有效空間使用，提升冰箱效能同時節省電力。

曾在金車教育基金會擔任執行秘書兼媒體公關12年的簡淑慧說：「我是一個喜歡創新的人，不喜歡一套模式用到底。」基於對家鄉的情感、對生活的熱情，同時也感謝雙溪給予她成長養分，在2018年返鄉成立「注腳雙溪」，做為淡蘭古道第一個服務據點。

從歷史脈絡裡尋根，我們才知道自己從何而來，又將往哪裡去。波蘭山丘，一個匹茲堡城市外圍的寧靜社區，不僅記錄著客居異鄉成故鄉的酸甜苦澀與在信仰裡奮發的力量，更見證了隨時代遷化而蛻變的社區發展歷程。...

共享經濟的商業模式，初期在高度資本化的國家似乎比較能夠推展；或許是因為所謂較低度資本化（低國民所得）的國家都還保持著傳統交易經濟的某些樣貌。「臺灣人習慣免費或低價，對服務有價或收費觀念相對較歐美...

揚起，濁水溪畔的沙粒，一路南奔.........

四年多前，當主治醫生告訴我要做切片檢查時，我彷彿穿越時光隧道回到了十七年前，陪著母親到醫院為她乳房的腫瘤做檢查，同樣這位醫師一副嚴謹表情，透露幾許擔心的眼神，一樣的也是要為母親做切片。十七年後...

只是買個菜就變成主委，中年男子的理性與浪漫，就是這麼簡單。

前兩次專欄分別提到，在福利國家層次及個人生活層次如何實踐積極健康政策與生活；在他山之石的最後一篇，我將把焦點放在地方，探討地方政府如何營造一個適合當地住民生活的空間。...