生活提案

生活的各種面向「食衣住行」，透過食物串連生活的大小事。

最新生活提案 2024-10-15

相信社員有注意到，合作社架上近年出現新的保健食品，社內營養師陳文君表示，根據社員輪廓調查，50歲以上社員佔七成，透過樂齡友善問券調查也顯示，逾半數社員有額外補充保健食品的需求。樂齡族群因年齡漸增，食慾與腸胃道功能不若以往，進食量和吸收力都有限，為避免營養素攝取不足，不妨考慮藉由營養補充品來補足。

看棒球、吃拉麵！帶孩子來新莊放電

新莊早年是製造業聚集地，現在是繁榮宜居的好地方。沿著中華路走一趟，有景點、有美食，輕鬆愜意完成一日遊。

什麼是食育？其實，一切得從食慾開始……書中生動紀錄了昭儀與大、小夥伴們一起學習、玩樂的食物日誌，從認識農產品、走進菜市場到動手料理，以活潑的口吻搭配詳實的教案說明，使人讀來有趣又感動。

根據衛生福利部統計處公布，民國112年國人65歲以上死亡原因統計結果顯示，心臟疾病連續多年名列前三名之一。本期月刊邀請錢靜蓉營養師來為大家分享，如何做好心血管保健。

主婦聯盟合作社為回應每年六月八日的世界海洋日（World Oceans Day）， 2024影響力論壇於基隆舉辦「海好有你．永續海洋論壇」，邀社員及社會大眾認識海洋保育、海洋廢棄物議題及其影響。

梁實秋曾任國立師範大學文學院院長，殷海光曾在臺灣大學教書、是將自由主義引入臺灣的重要先驅之一。走逛東門，當一天讀書人。

這是本關於吃貨Min的分享與堅持。Min以親切的文字、風格獨具的照片，生動地分享廚藝巧思的點滴，勾勒出屬於自己的生活態度；從餐桌走進農場，逛出屬於自己的飲食哲學。

根據歐盟氣候監測機構「哥白尼氣候變化服務」（Copernicus Climate Change Service，C3S）於今年3月9日發布的3月氣候月報指出，自2023年3月至2024年3月，全球平均氣溫是有記錄以來的最高值，全球海洋表面溫度更是連續12個月創下歷史新高。

常聽到多吃魚有益健康，到底有沒有科學根據？且讓產品部營養師文君，來為大家說分明。

很多人說林口是美食沙漠，其實不然，跟著我們走一趟就會改觀。十幾年前的林口可能還是大台北地區房價相對便宜的地帶，那時住的人不多，生活機能不好，自然不容易找到值得一去再去的美食餐廳。但這幾年機捷蓋好了、三井Outlet開幕了，居住人口變多，美食餐廳當然也如雨後春筍一直出現。