樂齡生活

如何過得快樂、如何照顧身心靈?從各個專欄中找到快樂的秘方,讓老去也能優雅美麗。

最新樂齡生活 2024-03-06

保「密」防「跌」 預防骨質疏鬆的關鍵

曾有新聞報導,七旬長者打噴嚏後,突然感到背部一陣劇痛,就醫發現是壓迫性骨折。為什麼會打個噴嚏就骨折?也曾有長輩不小心跌倒,造成髖關節骨折,導致長期臥床、生活失能案例。為什麼髖寬節骨折必須臥床?

近期文章

2016-09-20 樂齡生活 

小笠原醫師演講後記:當女性主義遇到在宅醫療

本身對女性主義頗有興趣,也因為如此,讀過好幾本上野千鶴子教授的書籍。這十年來,上野教授開始研究單身、沒有孩子的女性老後之問題,做為她的粉絲,我也跟著她開始關心老人照顧的議題,同時,我先生這幾年來...

2016-09-08 樂齡生活 

長期照顧是一種生活設計

日本的安養中心,長者的基本個人空間大約是臺灣的3倍。照護人員是訓練有素的專業人員,也促進當地就業;臺灣多是外籍移工。每天,由專業的工作人員照護及帶領育樂活動,並非讓長者只是吃飯和睡覺地過日子。環...

2016-07-05 樂齡生活 

關懷社區的照顧服務

2015年6月3日政府公布《長期照顧服務法》後,臺灣的社會安全制度即邁入一個新的里程碑,如何迎接新的發展契機?落實「關懷社區」的經營原則?值得合作界進一步思考。加拿大聖瑪莉大學彼得·戴維斯( P...

2016-07-05 樂齡生活 

居家安老,以社區為本:順興里

主婦聯盟合作社社員以中年居多,中年人除了面臨初老,也多處於照顧家中長輩,蠟燭多頭燒的狀況,經常身心俱疲。臺灣面對高齡化社會來臨,除了從日本、韓國姊妹會取經,2016年5月互助福祉小組拜訪臺北文山...

2016-07-05 樂齡生活 

找一條老幼有據的出路

2016年5月底,臺灣總人口正式跨過二千三百五十萬人,據國家發展委員會推估,最快將在2019年出現零成長,之後開始負成長。有人認為少一點人口對臺灣未必是壞事,關鍵點在於人口組成。無奈的是,生育率...

2016-05-10 樂齡生活 

在地安老,向南方學習

主婦聯盟合作社的精神是從「共同購買」到「合作找幸福」,目前擋在我們幸福之路的巨石,就是如何「共老」。過去幾年互助福祉研議小組定期開會,支持各分社的共老相關學習活動。三月底,小組成員包含許秀嬌、蘇...

2016-03-03 樂齡生活 

友善晚年的通用空間

如何做到室內外生活空間的安全、方便和舒適,是逐漸步向老化的社會亟須思考的現實問題。2016年1月,主婦聯盟合作社社員互助福祉研議小組拜訪社員許君能創辦的「可能設計有限公司」,其初衷在於透過設計,...

2016-02-03 樂齡生活 

午餐聚會:傳承時代的味覺記憶

「凱西公主最愛喝奶茶了。每天要喝好幾壺,還喜歡加很多糖和牛奶,讓茶又香又濃。⋯⋯ 」二○一五十二月十三日一早,新竹分社桃竹苗綠繪本小組正舉辦此年度「綠繪本初階師資培訓」的最後一堂課, 課程結束後...

2016-02-01 樂齡生活 

食物森林:在地韌性的萌芽

深冬的大度山,風勢特別強。我迎著風, 穿越過一整片石礫地, 盡頭處有幾株乾枯的相思樹,樹上掛滿了色彩繽紛、大小不一的各式雨鞋、棉手套。呂木蘭微笑著說,「我們都稱這叫做雨鞋樹。」當遠遠看見雨鞋樹的...