生活體驗

惠來站關心社員的身心健康，特邀老師來分享呼吸的重要性，透過簡單的古老呼吸技術以達到減壓、助眠、放鬆，促進身心平衡，避免自律神經失調。

香包不僅傳遞香氣，更承載吉祥寓意。自古以來，香包象徵祈福、辟邪與安康，馨福香傳將此文化精神融入現代生活，使每一個香包都成為兼具實用與祝福的小巧工藝。

香包手工教學介紹

「香包手工教學」體驗，帶領學員親手調配香材，製作屬於自己獨一無二的香包。

課程將從基礎介紹開始：

1. 香材認識：了解沉香、檀香、丁香、靈香等天然材料的香氣特質與功效。
2. 香包製作：親手製作香包，，體驗手工藝的細緻與心意。
3. 文化分享：認識天然香材在生活中選擇與其意義。

最夯的小花編織手機掛飾教學來嘍～

利用三個小時的時間，學會並編織出一條專屬掛繩

親手編織一條屬於自己 或是 贈送給親朋好友的超用心禮物

一起吃飯聊天。

檔期產品試吃。

歡迎大朋友帶著小朋友，一起到主婦聯盟合作社站所，認識共同購買的初衷，實踐綠色生活、愛護地球！

邀請大朋友小朋友～一起來到站所，穿上圍裙、把手手洗乾淨~
體驗~動手做好簡單，好吃又好玩「一日小廚神」！
 
💓認識食材💓協力備料💓料理DIY，展開五感，讓孩子擁有屬於自己的食物印記~

9/13來到大直站

親子一起共作早餐

鮭魚沙拉佐韃靼喬麥餐包
優格杯-吃吃優格
糙米果+ 水果

👨‍👧‍👦活動對象：5足歲-10歲之孩童，須家長一位陪同
✅歡迎社員爸媽邀請非社員爸媽一起帶小孩參加，好友/同學/鄰居一起逗陣來！  

♦️報名方式：孩童、家長皆須完成線上報名。本次活動上限6組。
💰活動費用：每組200元。
✅請於活動前10天到站繳交報名費，及領取<任務卡>，才算報名成功唷！
※退費說明： 
1. 於活動日前一天的1~5天內申請退款者，需扣除活動相關支出，僅歸還七成費用。 
2. 活動當天除天災意外或不可抗力之因素，方可退款。

💓請自備環保保鮮盒+環保餐具(碗/筷、杯)唷！
🎏闖關完成，頒發[小小廚神]證書！
🎏活動日前完成<任務卡>之任務2選1，可於活動當日領取小禮物！

米食文化和m米鬆糕手作

認識米的種類和營養，強調本土米食與糧食自給率的重要性。

用蓬萊米和糯米粉做米食點心：鬆糕

課程內容：眼睛保養、喉嚨保養、頭部舒壓

藉由簡單的操作步驟，達到經絡能量傳達的最大效率。

接著分享活用合作社產品且容易製作的秋日養生料理～

＊「北投遷站四站同慶集章趣活動」：參加課程、社員舊帶新(當日入社＋利用)也可以喔

活動詳情：https://www.facebook.com/share/p/1J8XBR1Taa/

創意拼布是一種手工藝，也是生活美學。透過不同布料、花色、質地的布塊，

經過剪裁、組合、縫製，創造出獨一無二的布藝作品，具有個性化的風格。

本次活動請來東區站資深社員麗儉姊，帶著社員們一起創作屬於自己的拼布卡夾包，可放置悠遊卡、證件、信用卡、社員卡喔！

麗儉姊接觸拼布10餘年，是拼布業餘愛好者，相信大家也能在創作的過程中體驗生活的樂趣。

歡迎社員們踴躍報名參加。