生活體驗

新營站夏令營！歡迎5到12歲的小朋友！

今年暑假
做做美味披薩、玩玩巧克力手工皂~

完成任務就能獲得專屬禮。
名額有限，
官網報名後，請到新營站繳費喔~


說明：
1. 5-12歲小朋友可報名，需一位家長陪同
2. 每組親子500元，含午餐及手工皂材料費
   (每組預設1大1小，每增加1名小朋友加250元)
3. 於活動日前一天的1~5天內申請退款者，需扣除活動相關支出，僅歸還七成費用。
4. 活動當天除天災意外或不可抗力之因素，方可退款。
5. 最多8組親子或16人。

招募永康站小小站長！歡迎5到12歲的小朋友！

今年暑假
快來站所跟我一起玩嘛~
可以化身站長，穿上圍裙結帳，嗶嗶嗶

完成任務就能獲得專屬禮。
名額有限，
官網報名後，請到永康站繳費喔~


說明：
1. 5-12歲小朋友可報名，需一位家長陪同
2. 活動前一周到永康站完成繳費，小小站長每位小朋友 50元
3. 於活動日前一天的1~5天內申請退款者，需扣除活動相關支出，僅歸還七成費用。
4. 活動當天除天災意外或不可抗力之因素，方可退款。
5. 非社員親子保留一組名額。

※前往繳費前請致電確認是否額滿※

🍳【小小廚神體驗營 開始報名囉！】 活動前10日內至板橋站完成繳費才算成功
想讓孩子動手做料理、認識食材，還能和爸媽一起度過難忘的親子時光嗎？
來參加我們的「一日小廚神」活動吧！

👧👦 孩子會體驗到什麼？
✔ 認識各種有趣食材
✔ 跟家長一起動手備料、下廚
✔ 用五感探索料理的樂趣
✔ 做出屬於自己的小作品～超有成就感！

🧑‍🍳 適合對象
5足歲～12歲的孩子，每位孩子需由1位家長陪同參加
（社員或非社員家庭皆可報名～歡迎邀請朋友、鄰居一起來！）

💰 活動費用
每組200元（1大1小為一組）兩位都要報名喔!

📌 名額有限！
每場限10組，依各站實際公告為準，想報名要快！

🎯 完成報名3步驟
1️⃣ 線上／到站報名（名額有限，先搶先贏）
2️⃣ 活動前10日內完成繳費（至所屬站所辦理）
3️⃣ 報到當天領取《任務卡》
⁂主辦方有變更、解釋活動的權利。

✨ 今年限定加碼任務！
完成任務卡上2選1任務，活動當天即可兌換「專屬小禮物」唷～讓孩子滿載成就感與驚喜回家！

※前往繳費前請致電確認是否額滿※
 

🍳【小小廚神體驗營 開始報名囉！】活動前10日內至雙和站完成繳費才算成功
想讓孩子動手做料理、認識食材，還能和爸媽一起度過難忘的親子時光嗎？
來參加我們的「一日小廚神」活動吧！

👧👦 孩子會體驗到什麼？
✔ 認識各種有趣食材
✔ 跟家長一起動手備料、下廚
✔ 用五感探索料理的樂趣
✔ 做出屬於自己的小作品～超有成就感！

🧑‍🍳 適合對象
5足歲～12歲的孩子，每位孩子需由1位家長陪同參加
（社員或非社員家庭皆可報名～歡迎邀請朋友、鄰居一起來！）

💰 活動費用
每組200元（1大1小為一組）兩位都要報名喔!

📌 名額有限！
每場限10組，依各站實際公告為準，想報名要快！

🎯 完成報名3步驟
1️⃣ 線上／到站報名（名額有限，先搶先贏）
2️⃣ 活動前10日內完成繳費（至所屬站所辦理）
3️⃣ 報到當天領取《任務卡》
⁂主辦方有變更、解釋的權力。

✨ 今年限定加碼任務！
完成任務卡上2選1任務，活動當天即可兌換「專屬小禮物」唷～讓孩子滿載成就感與驚喜回家！

※前往繳費前請致電確認是否額滿※
 

🎉【小小站長體驗日 開跑囉！】活動前10日內至景美站完成繳費才算成功
想讓孩子當一日小小服務員、學習生活技能與待人接物的禮貌嗎？
來體驗「小小站長」的任務吧～穿上圍裙、別上名牌，變身最有精神的小小幫手！

🛒 活動亮點
✔ 體驗收銀結帳，幫社員結帳買單！
✔ 學習補貨、上架，成為井然有序的小站長
✔ 一起打掃站所環境，建立責任感
✔ 練習對客人熱情問候，培養親切有禮的態度

🧑‍🏫 不只是遊戲，更是一場「生活力＋服務力」的實戰學習！

📌 活動資訊

• 報名費用：每組 50 元（1位家長＋1位孩童）兩位都要報名喔!

• 報名人數：限額5組，額滿即止

• 適合年齡：5～12歲孩童，須由家長陪同參加

🎯 完成報名3步驟
1️⃣ 線上／到站報名（名額有限，先搶先贏）
2️⃣ 活動前10日內完成繳費（至所屬站所辦理）
3️⃣ 報到當天領取《任務卡》
⁂主辦方有變更、解釋活動的權利。

✨ 今年限定加碼任務！
完成任務卡上2選1任務，活動當天即可兌換「專屬小禮物」唷～讓孩子滿載成就感與驚喜回家！

推廣米主題知識與相關議題並DIY搗麻糬！

非常適合親子一起參加！

收費方式：

1. 社員本人100元，其他皆150元
2. 兒童：12歲(含)以下每人50元，3歲以下免費

• 優惠價（僅限成人）

 (一) 新社員優惠：入社６個月內新社員本人50元

 (二) 一加一優惠：社員帶非社員（成人）參加社員本人50元，非社員75元

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歡迎大朋友帶著小朋友，一起到主婦聯盟合作社站所，認識共同購買的初衷，實踐綠色生活、愛護地球！

今天 ～ 小朋友可以成為一日小站長, 穿上圍裙、別上專屬名牌！
厲害的孩子~你可以在收銀台幫忙結帳唷~💓
結合職場教育，讓孩子體驗為人服務
     
小站長任務GOGO~~~
💓清潔環境 💓補貨上架 💓結帳收銀，還要充滿朝氣地和社員顧客打招呼~

👨‍👧‍👦活動對象：5足歲-10歲之孩童，須家長一位陪同
☑️歡迎社員爸媽邀請非社員爸媽一起帶小孩參加，好友/同學/鄰居一起逗陣來！  

👨‍👧‍👦報名方式：孩童、家長皆須完成線上報名。本次活動上限5組。
👨‍👧‍👦活動費用：每組50元。
☑️請於活動前10天到站繳交報名費，及領取<任務卡>，才算報名成功唷！
※退費說明： 
1. 於活動日前一天的1~5天內申請退款者，需扣除活動相關支出，僅歸還七成費用。 
2. 活動當天除天災意外或不可抗力之因素，方可退款。

🎏闖關完成，頒發[小小站長]證書！
🎏活動日前完成<任務卡>之任務2選1，可於活動當日領取小禮物唷！

招募鳳山站小小廚神！歡迎5到12歲的小朋友！

今年暑假
快來站所跟我一起玩嘛~
做做美味料理、動動身體、變身小廚神

完成任務就能獲得專屬禮。
名額有限，
官網報名後，請到鳳山站繳費喔~


說明：
1. 5-12歲小朋友可報名，需一位家長陪同
2. 活動前一周到鳳山站完成繳費，小小廚神每組親子200元
   (每組預設1大1小，每增加1名小朋友加100元)
3. 於活動日前一天的1~5天內申請退款者，需扣除活動相關支出，僅歸還七成費用。
4. 活動當天除天災意外或不可抗力之因素，方可退款。
5. 非社員親子保留2組名額。

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這次特別邀請怡青來和大家分享西班牙聖雅各之路（Camino de Santiago）之旅和當地飲食。

課程現場將示範三道西班牙的美食：1.蕃茄大蒜麵包片、2.蕃茄洋蔥冷湯、3.西班牙蒜味蝦/蘑菇。

歡迎大家自備餐具一起來品味西班牙之旅！

一、 辦理日期： 2025/06/23(一)
二、 活動目的： 教導社員認識疼痛的原因及處理方法，女性如何為自己按摩乳房(乳癌預防)
三、 活動內容：
1. 疼痛舒緩
 1-1.肌肉筋膜症候群
     -常見錯誤代償姿勢
2.筋膜
 2-1.筋膜是什麼?
 2-2.身體結構調整前後
3.乳房按摩
 3-1.原理
 3-2.按摩方法
四、 對象：社員及非社員及非，限額 30 人。     

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🌸 玫瑰纏繞畫 與 花茶飲品的邂逅 🌸

透過禪繞畫， 用玫瑰與植物畫下心情杯墊，搭配花茶系飲品， 讓創作與療癒的能量，在指尖流動、飲品在口中回甘。

🪷 活動亮點：

🌹 手繪體驗：從無到有創作一份專屬玫瑰杯墊，放鬆心情、沉澱思緒
🎁 藝術結合實用：將作品包裝成禮物，成為生活中的療癒小品
🍵 茶香相伴：品嚐天然玫瑰花草茶，提升五感體驗

🎨 講師提供材料包（每人一份）：

鶯歌陶瓷吸水杯墊 1 個

包裝盒、麻繩、止滑貼紙

黑白茶色圓紙磚 & 大小方紙磚

金或銀筆 ×1

櫻花牌黑色針管筆 ×1

黑色簽字筆 ×1

愛心造型木片 ×1

【活動流程】
9:00-10:00 採集野菜並講解
10:00-12:00 野菜示範料理
野莧菜雞湯、川七(零餘子入菜)、雞屎藤糯米糰子、咸豐草煎蛋

【講解主題】
1.友善土地、都市的生態貧瘠、植物多樣性
2.認識周遭的野草野菜，如何入菜，對身體的保健
3.克難時期的糧食(戰爭、氣候變遷)

一起吃飯一起聊天

1. 介紹清潔的基本原理與環保菜瓜布的優點。
2. 帶領大家學習起針、鎖針及短針
3. 依據編織圖製作環保菜瓜布
4. 推廣合作社的洗衣精充填機,活動中搭配米蛋糕及仙草茶,輕鬆學會編織菜瓜布。

編織聚會自主練習

3月的來趣自助遊，得到大家的喜愛，這次特別邀請剛從西班牙自助旅行回來的怡青來跟大家分享，
一個背包玩一個月的西班牙及葡萄牙，更多的實務經驗讓你了解更多自助遊所需注意事項。
課程現場料理三道西班牙的美食(1.蕃茄大蒜麭包片。2蕃茄洋蔥冷盤3西班牙蒜味蝦/蘑菇)
請大家要自備餐具來享受一趟西班牙之旅哦！