檸檬奶香鮭魚

海鮮

文字/蘇心薇 攝影/黃名毅 食譜設計者/台南分社台南站社員.曼妮

材料


MSC認證阿拉斯加野生秋鮭1片、蒜末1小匙、檸檬皮屑少許、檸檬汁少許、鮮奶油一瓶(奶味可調整)、鹽、黑胡椒、橄欖油少許、百里香乾燥香草

步驟


 
1.洗淨鮭魚後擦乾,同時均勻撒鹽在魚面上,放入平底鍋乾煎,小火煎至兩面金黃,取出備用。
2.利用原鍋裡的鮭魚油脂炒香蒜末,並適當增補橄欖油,待蒜香味飄出倒入鮮奶油煮滾,再加入百里香、檸檬汁與檸檬皮屑拌勻。
3.將煎過的鮭魚放入檸檬奶油醬汁鍋中回煮,小火煨煮約1 分鐘,讓醬汁包裹魚身一面就好、表層微沾醬即可。
4.取出檸檬奶油鮭魚裝盤,最後灑上黑胡椒,再磨一點檸檬皮屑即可。
烹調時間 30分鐘
 

小秘訣:

鮭魚身上的血塊需清洗乾淨,否則會是腥味的來源。



 

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