橙汁肋排

肉食

食譜設計/林曉佑 作者/綠泥 攝影/Ayen

材料


豬肋排    (500 公克/包) 2包
日本大蔥     2根    (用丹麥洋蒜,用大蔥或一般蔥白也可以)
青蔥     2根
薑    1小塊
柳橙汁、食用油、葛鬱金粉、清水各少許
 

調味料


原色冰糖    少許
醇米霖    少許
醬油膏    少許
白胡椒粉    少許
冷壓芝麻油    少許
 

步驟


1 日本大蔥切10公分長段、青蔥洗淨後綁成蔥結、薑塊在表面劃刀痕。
2 豬肋排解凍後入鍋,加冷水淹過,開火滾沸後撈去浮沫,續煮10分鐘後¬¬¬撈起,用溫水沖洗、冷卻,從骨頭與骨頭之間下刀,切成長條狀備用。
3 鍋子燒熱後轉小火入油,加入原色冰糖拌炒後,放入蔥段、蔥結與薑塊煎香。
4 續入豬肋排,依序倒入柳橙汁、醇米霖、醬油膏、白胡椒粉、冷壓芝麻油,加水稍淹過豬肋排,蓋上鍋蓋轉大火至滾沸後轉小火,開蓋燉煮約 40分鐘,將豬肋排撈出盛盤。
5 將湯汁過濾再倒回鍋中,加入柳橙汁適量,讓湯汁水果香氣更明顯,開大火收乾,待醬汁收至濃稠,分次加入芡汁,起鍋前沿鍋邊淋上幾滴芝麻油。
6 將湯汁淋在豬肋排上,撒上蔥花即成。
 

小秘訣:

1. 柳橙汁可用鮮果榨汁,鋁箔包純果汁也可以;用梅汁也行。
2. 燉煮時若湯汁顏色略淺,可加入醬油膏增色。

烹調時間:50分鐘

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