活動結束

活動資訊

活動名稱

良好的家庭關係從認識自己開始

主辦單位
永康站
活動時間
2024-01-06 10:00 - 2024-01-06 11:30 【加入Google行事曆】
活動地點
合作社站所 - 永康站 (710 台南市永康區東橋一路16號-1)
【查看地圖】
報名時間
2023-12-21 00:00 ~ 2024-01-03 23:59
聯絡窗口
主辦單位
06-3038775

活動介紹

父母是家庭的支柱，除了負責財務的收入與支出。更重要的是養育下一代和照顧上一代，位於夾心餅乾層的年輕父母，若能擁有正向的能量，做勢將更有效率，人際關係也更加圓滿。達成事業與家庭兼顧的目標。講座中運用阿育吠陀與瑜珈理論，說明能量的來源。了解個人的能量組成，並且利用透過正確適量的食物，睡眠調息與靜坐，讓自己維持在高能量的狀態。

阿育吠陀是印度的傳統醫學，也就是生命的科學。瑜珈的目的在統合身心靈。兩者皆源自印度，均有千年歷史。

歡迎大家來聽講座，了解自己。

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