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活動資訊

活動名稱

雙杖在手樂活輕鬆走～健走杖初體驗

主辦單位
縣府站
活動時間
2026-03-26 14:00 - 2026-03-26 16:00 【加入Google行事曆】
活動地點
縣府站 (302 新竹縣竹北市文信路221號)
【查看地圖】
報名時間
2026-03-06 00:00 ~ 2026-03-23 23:59
講師資訊
譚麗玲

不倒翁健走指導員
日式健走進階教練
聯絡窗口
主辦單位
(03) 558-4239

活動介紹

  1. 認識健走杖
  2. 如何運用雙杖進行肌力、有氧、平衡等多元的運動方式，增進體能，健康樂活
  3. 戶外體驗雙杖健走
  4. 【請自備健走杖】(任何型式雙杖皆可)
  5. 若沒有健走杖，需租借的學員，於報名時同時於『備註』，中特別註明。以利講師協助準備。(租借費100.現場繳交)

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活動結束