健康樂活健走杖(因應防疫政策,活動取消)

開心社團

活動資訊

活動名稱:健康樂活健走杖(因應防疫政策,活動取消)

主辦單位:士林站

活動日期:2021-05-25(二) 10:00 - 12:00 (加入Google行事曆)

活動地點:台北市 士林站 (台北市士林區福志路50號) (查看地圖)

聯絡電話: (02)2832-9556

講師:黃燕發

費用:免費

活動介紹

1. 身體健康與健走杖的關係。
2. 健走杖的使用及注意事項。

★提醒當日有部分時間至雙溪河堤公園實際操作練習,應穿著寬鬆便於運動的衣服與鞋子,並留意自身健康情形、注意安全。(建議自行保險)
★參加活動人員需自備一組2隻健走杖 或2隻高過肩、筆直、拇指粗的棍子 或竹子等。

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