洋蔥佐甘露煮秋刀魚

海鮮

食譜設計/姜慧燕(台南分社鳳山站社員) 文/蘇心薇 攝影/李友欽

材料


合作社「甘露煮秋刀魚」即食品1包、切絲的洋蔥1粒 

步驟


  1. 洋蔥切成絲狀,泡入冰水中去除辛辣味;或早先預備好,放進保鮮盒,冰箱冷藏兩天也可自然消除辛辣味。
  2. 撕開即食包倒出一半醬汁,開中火,加入洋蔥絲拌炒一下。
  3. 炒好的洋蔥絲鋪盤,上面倒入秋刀魚塊就完成了。
     
烹調時間 10分鐘
 

小秘訣:

加入洋蔥絲拌炒是為了增加咀嚼時的脆感,別炒軟了。

洋蔥佐甘露煮秋刀魚
 

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