梅醋拌海帶芽洋蔥小黃瓜

常備菜

食譜設計/姜慧燕(台南分社鳳山站社員) 文/蘇心薇 攝影/李友欽

材料


小黃瓜- - - 2條
海帶芽- - -  5g
洋蔥- - - - -1粒
梅醋- - - - -10cc 

步驟


  1. 海帶芽用水沖洗一下,瀝掉水分,再用冷開水500 cc泡五分鐘,呈現脹開的狀態時,就可以瀝掉水分,放入保鮮盒內,接著冰箱冷藏備用。
  2. 洋蔥剝去外殼洗淨切絲,放入保鮮盒內,冰箱冷藏備用。(若不想有辛辣味,可以冷藏兩天以上再食用)
  3. 小黃瓜切成細條狀,放入保鮮盒內,冰箱冷藏備用。
  4. 想要食用時,將海帶芽、洋蔥、小黃瓜,取適量放入盤中拌之,淋上梅醋,即可上桌。
烹調時間 10分鐘
 

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