材料
- 牛蒡 200 公克
- 紅蘿蔔 200 公克
- 蛋 5 顆
- 德式香腸 6 根
- 生豆包 3 片
- 小黃瓜 1.5 條
- 壽司紫菜 9 片
- 白飯 6 碗
調味料
- 芝麻油 1 小匙
- 鹽、白芝麻皆適量
- 糖、醬油、鹽、檸檬
- 汁、油(皆適量)
- 薑汁 1 小匙
- 蒜泥 1/2 大匙
步驟
壽司卷內餡作法
- 牛蒡絲:牛蒡切絲泡水約5分鐘,讓苦味釋出,取出瀝水後以油略炒,加糖1 湯匙、醬油少許炒至水分收乾。
- 紅蘿蔔絲:蘿蔔切絲以鹽1/2小匙、檸檬汁1大匙醃至出水(約20分鐘), 取出瀝水,以油炒至變軟。
- 蛋絲:蛋打散,加鹽1/2 小匙,起油鍋煎成薄片狀,取出切絲。
- 豆包絲、德式香腸:生豆包切細絲,德式香腸表面畫幾刀備用;醬油1大匙、薑汁1小匙、蒜泥1/2 大匙、糖適量、水5 大匙,混合煮滾。豆包絲或德式香腸加入滾煮至水分收乾即可。
- 小黃瓜:一條小黃瓜縱切成4長條,半條小黃瓜縱切成2長條,共6條
- 壽司卷調味料拌勻。
- 壽司紫菜取一片對切,另取一片完整海苔片,將切半者疊置於中間。
- 手抹少許調味料,揉入白飯後將飯鋪平於海苔片光滑面上(一個壽司卷一碗白飯)。
- 疊上5 種內餡材料(葷食者用德式香腸、素食者用豆包絲)。
- 捲起成條狀,微微壓實以避免材料散開,分切後即可食用。