hui」的查詢結果共 76

銀髮族這樣吃,健康又幸福!

台灣已於2018年邁向高齡社會,銀髮族的身心健康及照護方式更顯重要。吃得開心、健康是生活中幸福的來源之一。因生理退化,銀髮族攝取食物時容易出現腸胃不適、進食較難或食慾降低等問題。但只要吃的方式對,吃的內容對,仍可以輕鬆享受每一餐。

本文來自 綠主張GeenStyle

漫步竹北體驗職人日常—共食、共好、共享的竹北站

秋分時節,人行道上的台灣欒樹開始產生變化,黃色小花燦爛佈滿樹冠,一陣微風吹過,竹北站已沉浸在美麗黃色花海。竹北站常常舉辦生產者與社員面對面活動、二手市集、兒童夏令營、烹飪課程(蛋糕麵包、寶寶副食品、造型饅頭……等)及具有話題性的生酮飲食分享活動。如何料理食材是竹北站社員普遍遇到的問題,因此站所也推出「跟著站務吃,給你料理好靈感」分享活動,讓社員們輕鬆端出美味料理,透過共食、共好、共享的理念打造一個零距離的生活日常。

本文來自 綠主張GeenStyle

來去木柵站:走進都市裡的鄉下

有個日本節目「來去鄉下住一晚」很受歡迎,我們也可懷著那樣對各地生活的好奇,走入木柵站,認識周邊豐富的環境。木柵站—前身為興隆取貨站,合作社成立的第一個取貨站—於2014年初搬遷至現址,就位在木柵主要幹道木新路旁。木柵站的發展過程,包括資深站長羅鈴玉,堪稱一部合作社的活歷史,鈴玉從2000年起就於取貨站工作直到今日,在共同購買運動的25年中絕對是「社寶級」的站務與站長。

本文來自 綠主張GeenStyle

天然ㄟ繽紛豆腐湯圓

6月22日桃園區年會,在重頭戲之前的暖身活動,邀請綠繪本小組講師群講述《阿平的菜單》,用生動活潑的方式教大家認識食品添加物。接著帶領現場20多位大小朋友一起搓湯圓。想一想,如果不用人工色素,有哪些食材可以讓湯圓變成色彩繽紛呢?爸爸、媽媽暑假在家可以帶著小朋友一起動手,用不同素材玩出彩色湯圓喔!

本文來自 綠主張GeenStyle

關懷地區社會的實踐者:北投站

夏天傍晚走出北投捷運站,空氣中是下過雨的清新氣味,我與北投站的社員陳佩君相約在捷運站旁的北投站。社員彼此買菜寒暄,站務們也忙著結帳、整理成堆的小玉西瓜,這是站所夏天日常,也是北投小旅行的起點。

本文來自 綠主張GeenStyle

公平貿易連連看

合作社生產者「馥聚」進口公平貿易商品,為產地的小農和社員搭起一座橋梁,讓小農的生計可以獲得改善,也讓社員可以享用到優質的產品。每隔2年,馥聚都會前往斯里蘭卡,與公平貿易夥伴PODIE到各個產地探訪小農。你可知道產品背後的公平貿易網絡是怎麼運作的呢?讓我們以PODIE為例,一起來看看吧!

本文來自 綠主張GeenStyle

在綠蔭水岸實踐環保生活:河堤站

2004年高雄第一間合作社站所—「苓雅站」成站之後,2006年「河堤站」開張了。合作社在2年期間,選擇高雄的一南一北成立站所,讓社員更方便利用。隨著河堤社區社員人數增加,站所的空間運用漸不敷使用,曾於2012年暫停營運,進行內部整修,當時社員利用一度需仰賴同位於北高雄的美術館站。一個月後重新啟用的河堤站,社員活動更為頻繁,也更凝聚了社員向心力。

本文來自 綠主張GeenStyle

下班30分鐘上菜!

下班回家做晚餐總是匆匆忙忙跟打仗一樣?其實,30分鐘開飯真的一點也不難!合作社資深站長楊菊,20多年來每天下班到家後半小時內就能端上3菜1湯,一起來偷學她的快速料理秘訣吧!

本文來自 綠主張GeenStyle

自然與人文交會的湖畔風情:碧湖站

碧湖站位於好山好水的碧湖公園旁,春天流蘇、夏天穗花棋盤腳、秋天台灣欒樹、冬天櫻花,不同季節不同風情,來到碧湖站利用的社員請試著放慢腳步,一同感受四季的精彩。

本文來自 綠主張GeenStyle

寶寶副食品輕鬆做

口味多變、新鮮自製的寶寶副食品,是市售嬰兒食品怎樣都比不上的。製作寶寶食物一點也不麻煩,食材從全榖雜糧到豆蛋肉魚類,分量建議大公開,爸媽不煩惱、寶寶吃得更健康!

本文來自 綠主張GeenStyle

Top