開心社團

2023-12-09 16:00-16:30
【開心社團】 活動取消
講師: 汪千莉
地點:合作社站所 - 新竹站
  1. 透過徒手讓肌力變簡單容易
  2. 透過群體互相鼓舞支持運動信心力量
  3. 第1-2周臀腿肌力課表
  4. 第3-4周循環課表喬式/超人式訓練背部及手部肌群
2023-12-16 16:00-16:30
【開心社團】 活動取消
講師: 汪千莉
地點:合作社站所 - 新竹站
  1. 透過徒手讓肌力變簡單容易
  2. 透過群體互相鼓舞支持運動信心力量
  3. 第1-2周臀腿肌力課表
  4. 第3-4周循環課表喬式/超人式訓練背部及手部肌群
2023-12-23 16:00-16:30
【開心社團】 活動取消
講師: 汪千莉
地點:合作社站所 - 新竹站
  1. 透過徒手讓肌力變簡單容易
  2. 透過群體互相鼓舞支持運動信心力量
  3. 第1-2周臀腿肌力課表
  4. 第3-4周循環課表喬式/超人式訓練背部及手部肌群
2024-01-09 10:00-11:00
地點:鳳山站

核心肌群 費用洽站所

2024-01-12 09:10-11:10
地點:苓雅站

$2000/3個月一期/12堂
#費用請於上課時請交給老師
學習太極拳的套路來幫助身體作保健養生

2024-01-15 10:00-12:00
地點:河堤站

    每周一上午10-12點開玩

【歡迎大家一起,動腦玩桌遊】

2024-01-16 14:00-15:10
地點:合作社站所 - 苓雅站

##上課時繳費##

每週二14:00上課,15:10下課。

2018.12.11.開課至今。2024.02.起調整學費,社員一期12堂1,800元(單堂繳費180元),非社員一期12堂2,400元(單堂繳費240元)。滿3人開課;若只有2人上課,每名學員加收現金100元。歡迎社員/非社員參加。

2024-01-17 14:30-15:30
地點:合作社站所 - 美術館站

歡迎社員參加肌肉復原與健康走運動,社員自付,一期24堂課, 2400元,非(含戶外活動)。單堂報名150元。

2024-01-18 14:00-15:30
地點:合作社站所 - 苓雅站

每週四14:00上課,15:30下課。免費,歡迎社員/非社員參加。

2024-01-26 10:00-11:30
地點:河堤站

透過閱讀與討論,拓展視野,充實自我!

【遇見熟年的自己-老後自在的生活】1/12、1/26

2024-01-29 14:00-15:10
講師: 吳綺翎
地點:美術館站二樓教室

促進身體健康

2024-01-30 14:00-16:30
講師: 黃素卿
地點:美術館站二樓教室

養生運動

2024-01-31 09:00-20:00
講師: 莊瑞榮
地點:美術館站二樓教室

健康運動

2024-02-02 10:00-11:15
講師: 吳綺翎
地點:美術館站二樓教室

促進身體健康

2024-02-06 10:00-12:00
地點:嘉義站
開心社團歡迎報名~
2024-02-06 10:00-12:00
地點:嘉義站
開心社團歡迎報名~
2024-02-09 14:00-16:00
地點:南門站

告別酷暑,天氣舒服了~
野餐便當做起來唷~

日本關西出身,
因為來台南念書而愛上台灣,一住就是30年的Yuki,
要在南門站教你日本家庭料理哦!

超值課程~日式飯糰三種捏法一次學起來!
*關西派玉子燒
*經典海鹽飯糰
*鮪魚美乃滋飯糰
*日式肉燥飯糰
*柴魚醬油飯糰

請自備餐具。
報名請洽南門站繳費,先繳費先錄取喔~

2024-02-10 14:00-16:00
地點:南門站

告別酷暑,天氣舒服了~
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日本關西出身,
因為來台南念書而愛上台灣,一住就是30年的Yuki,
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2024-02-14 21:10-11:00
地點:三多站

歡迎來上課~

2024-02-16 14:00-15:10
地點:三多站

歡迎來上課~